på lchf! funkar jättebra! har minaska 2 cm runt magen iaf! och 2 kg nedåt i vikt :) idag provar jag lchf pankakor till frukost!
riktigt goda! men det var jättemäktiga! åt en liten, och två korvbitar!och detta recept skulle nog räcka till 5 pers iaf nu på morgonen!
2 personer!
3 st stora ägg
3 msk crème fraiche/ grekisk yoghurt/ smetana
1 msk fiberhusk
1 nypa salt
2 msk Smör till stekningen
ska prova matmuffins och ta med i helgen när vi ska till arjeplog så jag ha någon frukost! :) ha en bra dag! nu ska ja på gymmet snarT! :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar